COSTA MAYA YOGA
🧘♀️ Simone Kiedaisch: De Stuttgart a Mahahual, un Viaje de Transformación a Través del Yoga
En el corazón de Mahahual, un pequeño paraíso en la Costa Maya, se encuentra Casa Om, un estudio de yoga que es mucho más que un espacio físico: es el reflejo de una vida dedicada al equilibrio, la conexión interior y el bienestar. Detrás de este santuario se encuentra Simone Kiedaisch, una mujer que dejó Alemania para seguir su llamado espiritual en tierras mexicanas.
🌍 Un Espíritu Viajero con Corazón Mexicano
Nacida en Stuttgart, Alemania, Simone siempre sintió una fuerte necesidad de explorar el mundo más allá de sus fronteras. Esa curiosidad la llevó a viajar por diversos países hasta llegar a México, donde quedó cautivada por la calidez humana, la riqueza cultural y la belleza natural del entorno. Con el tiempo, no solo se quedó, sino que también se transformó: hoy se define como “una alemana con corazón mexicano.”
🧘 El Encuentro con el Yoga: Un Antes y un Después
Fue a finales de los años ochenta, en Cancún, cuando Simone tomó su primera clase de yoga, buscando un vínculo espiritual más profundo. Lo que comenzó como una curiosidad se convirtió en una revelación que marcaría su vida. El yoga se volvió un camino de transformación, equilibrio y propósito.
Poco después, decidió formarse profesionalmente como instructora, adentrándose en los pilares del yoga: anatomía, filosofía, práctica física, y, sobre todo, la autoobservación. Su vocación como maestra emergió de forma natural al asumir el rol de instructora principal cuando su mentora se retiró.
📚 Estudios y Especializaciones
Con el tiempo, Simone profundizó sus conocimientos en los Yoga Sutras de Patañjali, un texto esencial que sentó las bases filosóficas de su enseñanza. Además, se especializó en tres ramas principales:
- Hatha Yoga – Tradicional y meditativo, enfocado en la alineación y la respiración.
- Vinyasa Yoga – Dinámico y fluido, perfecto para quienes buscan energía y movimiento.
- Yin Yoga – Suave y restaurativo, ideal para conectar con lo más profundo del cuerpo y la mente.
Cada estilo que enseña está diseñado para responder a las necesidades particulares de sus alumnos, fomentando la fortaleza física, la flexibilidad, la resistencia mental y la conexión espiritual.
🌿 Mahahual: El Lugar Donde Todo Hace Sentido
Tras vivir una temporada en Playa del Carmen y luego regresar a Alemania, Simone descubrió Mahahual en 2011. Fue amor a primera vista: la tranquilidad del pueblo, su energía natural y la cercanía al mar Caribe crearon el entorno perfecto para una vida dedicada al yoga.
En 2012, con gran esfuerzo y dedicación, abrió su propio estudio: Casa Om. Inició dando clases en distintas locaciones hasta construir un espacio propio con condiciones óptimas para la práctica. Casa Om se inauguró oficialmente el 28 de abril de 2012, consolidándose como un centro de bienestar para locales y visitantes.
🧘♂️ Casa Om: Más que un Estudio, un Refugio Interior
Casa Om es un rincón de paz en Mahahual, un lugar donde cada clase se convierte en una experiencia transformadora. Más que enseñar posturas, Simone ofrece un espacio para reconectar con uno mismo, cultivar la presencia y vivir en armonía con el entorno.
📍 Encuentra Casa Om
- Dirección: Calle Oxtankah 1003, Mahahual, Quintana Roo, México
- 🌐 Sitio web: costa-maya-yoga.com
- 📘 Facebook: Mahahual Yoga
🙏 Una Maestra, Una Comunidad
Simone no solo comparte conocimiento: cultiva una comunidad de bienestar y respeto. A lo largo de los años, ha guiado a cientos de personas en su camino hacia el autoconocimiento y la sanación, consolidándose como una figura querida en Mahahual y embajadora de un estilo de vida consciente.
🧘♀️ Simone Kiedaisch: From Stuttgart to Mahahual, a Journey of Transformation Through Yoga
In the heart of Mahahual, a small paradise along Mexico’s Costa Maya, lies Casa Om—a yoga studio that is more than just a physical space. It is a sanctuary for balance, inner connection, and well-being, born from the life journey of Simone Kiedaisch, a woman who left her homeland in Germany to follow a spiritual path in Mexico.
🌍 A Traveler’s Soul with a Mexican Heart
Born in Stuttgart, Germany, Simone always felt a deep urge to explore the world beyond her borders. This curiosity led her through several countries until she arrived in Mexico, where she was captivated by the warmth of its people, the richness of its culture, and the beauty of its landscapes. Over time, Mexico became more than a destination—it became home. Today, she proudly describes herself as “a German with a Mexican heart.”
🧘 A Life-Changing Encounter with Yoga
In the late 1980s, while in Cancún, Simone took her first yoga class in search of a deeper spiritual connection. What began as a curiosity quickly became a life-altering experience. Yoga offered her clarity, balance, and a new sense of purpose.
Determined to deepen her practice, Simone enrolled in a teacher training program where she studied yoga philosophy, anatomy, physical practice, and—most importantly—self-observation. Her teaching journey began when she stepped up as the lead instructor after her mentor left, igniting her passion for sharing the practice with others.
📚 Study and Specializations
To further refine her teaching, Simone studied the Yoga Sutras of Patanjali, a foundational text that illuminates the philosophy and depth of yoga. She also specialized in three distinct styles:
- Hatha Yoga – Traditional and meditative, focused on alignment and breath.
- Vinyasa Yoga – Dynamic and flowing, perfect for energizing the body.
- Yin Yoga – Gentle and restorative, ideal for deep release and inner stillness.
Each of these styles offers a unique approach tailored to individual needs, helping students build strength, flexibility, mental endurance, and spiritual harmony.
🌿 Mahahual: Where Everything Comes Together
After spending time in Playa del Carmen and later returning to Germany, Simone visited Mahahual for the first time in 2011. It was love at first sight—the quiet atmosphere, natural energy, and Caribbean sea made it the perfect setting for a life centered around yoga.
In 2012, she opened her own studio: Casa Om. What began with community classes in various locations soon evolved into a permanent, custom-built studio designed to support the physical and mental well-being of every student. Casa Om officially opened on April 28, 2012, and has since become a pillar of holistic wellness in the region.
🧘♂️ Casa Om: A Sanctuary for the Soul
Casa Om is more than just a yoga space—it is a refuge for those seeking balance, healing, and inner peace. Simone’s classes go beyond poses; they offer the opportunity to reconnect with oneself, live mindfully, and thrive in harmony with nature.
📍 Visit Casa Om
- Address: Calle Oxtankah 1003, Mahahual, Quintana Roo, Mexico
- 🌐 Website: costa-maya-yoga.com
- 📘 Facebook: Mahahual Yoga
🙏 A Teacher, A Community
Simone is not only a dedicated teacher but also a community builder. Over the years, she has guided hundreds of people on their path to self-awareness and wellness, becoming a beloved figure in Mahahual and a true ambassador of mindful living.
